Как зачать ребенка с первого раза?
Содержимое статьи:
Казалось бы, простейшая формула, которая может привести к беременности, это заниматься сексом и поменьше предохраняться. Но и она не всегда даёт нужный эффект. Как зачать ребёнка с первого раза — знают (и могут) далеко не все. В среднем будущие родители ждут по полгода, пока увидят заветные две полоски.
Что же делать, чтобы беременность наступила с первого раза?
Прежде всего Вам нужно:
- Точно знать день овуляции (тот момент, когда яйцеклетка готова к оплодотворению). Как высчитать день овуляции для зачатия? Сделать это можно самостоятельно, в зависимости от даты предыдущих месячных. Кроме того, есть ещё один ответ на вопрос «как посчитать день овуляции для зачатия ребёнка?» — воспользоваться тест-полосками.
- Иметь качественную сперму. Недостаточно знать, на какой день после овуляции происходит зачатие. Перед важным половым актом желательно, чтобы мужчина воздерживался от секса в течение 3–4 дней. За счёт этого многие сперматозоиды будут подвижными, и они обязательно достигнут своей цели.
- Правильно выбрать время зачатия. По мнению учёных, наиболее благоприятное время суток для зачатия — утро. Как раз организм родителей отдохнул и готов «творить чудеса». Что касается поры года — это начало лета или начало осени. Организмы родителей наполнены витаминами и лучами солнечного света — идеальная комбинация для зачатия здорового ребёнка.
Первый шаг к здоровому ребёнку
Перед тем как Вы определитесь, как правильно зачать ребёнка с первого раза, необходимо заняться собой. Причём касается это как женщины, так и мужчины. Работу над собой следует начинать за полгода до планируемой беременности.
Прежде всего Вам необходимо:
- Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).
- Придерживаться здорового образа жизни.
- Пройти осмотр у профильных специалистов: гинеколога и уролога. А при необходимости — и у других врачей (терапевта, кардиолога и т.д.)
- Сдать ряд анализов (в том числе и на половые инфекции).
- При наличии каких-либо инфекций или воспалительных процессов в организме — пройти лечение.
- Посетить врача-генетика, особенно если в вашем роду или в роду партнёра были определённые наследственные проблемы.
Правильные позы для зачатия ребёнка
Бытует мнение, что наилучшие позы для зачатия: «миссионерская», «по-собачьи» и «бок о бок». Хотя на самом деле всё индивидуально и зависит от формы влагалища.
Кстати, по поводу анатомического строения и поз можно проконсультироваться с гинекологом. Но в любом случае желательно избегать позиций, когда женщина доминирует, стоит или наклонена.
После полового акта женщина должна немного полежать. А некоторые специалисты советуют ещё и поднять ноги вверх «берёзкой», чтобы сперма скорее достигла своей цели.
