Как отбелить зубы после курения

Ежедневно нашим зубам приходится сталкиваться с негативным воздействием всевозможных внешних факторов. Кофе или чай, пищевые продукты или напитки с красителями, алкоголь или табачный дым – налёт на зубах от всего вышеперечисленного никак не придаёт Вашей улыбке красоты и здоровья. А ведь именно улыбка помогает оказать нам первое положительное впечатление на человека, а также является залогом нашей высокой самооценки и безусловной уверенности в себе. И если с налётом от кофе, красного вина или чая можно справиться без труда, или просто уменьшить количество ежедневного потребления этих продуктов, чтобы обезопасить поверхность зубов от налёта, то следы от табачного дыма оказывают наиболее губительное воздействие на зубы.

Как курение влияет на зубы?

Всем, кто страдает от пагубной никотиновой зависимости, знакомо понятие «налёт курильщика». Кроме того, что табачный дым неблагоприятно влияет на весь организм, он ещё и оставляет видимый побочный эффект на поверхности зубов. Такое покрытие во временем превращается в зубные камни чёрного цвета, и удалить их без помощи стоматолога очень сложно. Кроме этого, образования на зубах и налёт от курения является причиной заболевания дёсен и неприятного запаха изо рта.

При попадании на зубы табачного дыма они сразу подвергаются воздействию нескольких губительных факторов. Основным является то, что во время курения зубная эмаль страдает от высоких температур табачного дыма, после которых образуются микротрещины. Со временем именно они становятся своеобразными воротами для проникновения различных инфекций и бактерий. В итоге образуется кариес. Табачный дым содержит в себе огромное количество смол, которые плотно прилипают к поверхности зубов, образуя при этом зубной налёт, содержащий в себе тысячи микроорганизмов.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Итак, красивая улыбка, белоснежные зубы и свежее дыхание – какую сумму Вы готовы заплатить за такое удовольствие? Почти у всех курильщиков, особенно женского пола, которые следят за своей внешностью, рано или поздно возникает вопрос: как избавиться от налёта на зубах? Конечно, для более быстрого и выразительного эффекта можно прибегнуть к помощи стоматологов и дантистов, за визит к которым следует выложить немалую сумму денег. Однако существует несколько методов, как отбелить зубы после курения и без помощи специалистов.

Если Вы решили отбелить зубы самостоятельно, прежде всего стоит запастись терпением, ведь достижение видимого результата – это весьма долгий и трудоёмкий процесс, который требует регулярного и качественного выполнения определённых действий. Если Вы хотите отбелить зубы после курения или вернуть им естественный цвет, есть несколько шагов, которые, по сути, очень легки в выполнении. И даже если конкретно Ваш случай довольно запущенный, следует попробовать выполнить такие действия, и уже потом обращаться за помощью к стоматологам, при условии, что отбеливание в домашних условиях не принесло результата.

Способы удалить зубной налёт после курения

От Вас требуется всего-то регулярное выполнение следующих мероприятий, и первый положительный результат не заставит долго ждать.

1. Чистка зубов должна быть тщательной. Если Вы будете соблюдать все нормы и правила чистки и поддерживать гигиену ротовой полости, бороться с зубным налётом будет гораздо проще. Тщательная чистка зубов является отличной профилактикой зубных отложений и изменения цвета зубной эмали. Используйте для этого зубную пасту с отбеливающим эффектом и зубную щётку средней мягкости. Чистить зубы необходимо не менее двух раз в день – утром и вечером. В течение дня после приёма пищи используйте зубную нить, чтобы удалять ненужные остатки пищи между зубами. Также рекомендуется применять специальные ополаскиватели, которые помогут справиться с зубным налётом и вернуть зубам естественный цвет.

2. После курения полощите рот. Полоскание обычной водой ротовой полости после каждой выкуренной сигареты поможет уменьшить количество вреда, которые оказывают зубной эмали смолы и никотин. В таком случае вредные вещества просто не успевают оседать на поверхности зубов и смываются водой.

3. Чередуйте чистку зубов пастой и пищевой соды. Пищевая сода является мягким абразивом, и помогает удалять мелкий налёт на зубах. Для более приятных ощущений можно добавить небольшое количество соды на зубную пасту и проводить чистку, как обычно. Можно использовать пищевую соду в чистом виде. Для этого порошок следует нанести на ватный диск или тампон и обработать им зубную поверхность. Несмотря на видимый положительный эффект от таких процедур, чистку зубов содой следует проводить не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не нанести существенный вред зубной эмали.

4. Отбеливающий гель. На сегодняшний день существует множество специальных наборов для отбеливания зубов. Как правило, они включают в себя специальные капы и отбеливающие гели. Их следует применять после обычной чистки зубов. При этом под действием частиц, содержащихся в геле, происходит разложение зубного налёта. Однако здесь важно не переборщить и следить за состоянием дёсен, ведь при частом и длительном использовании отбеливающие гели могут негативно сказываться на общем состоянии ротовой полости.

5. Отбеливающие полоски. Их действие на зубы основано на тех же процессах, что и отбеливающий гель. Частицы активного кислорода, находящиеся в их составе, оказывают разрушительное действие на загрязнения и зубной налёт. Меры предосторожности для них также актуальны.

6. Употребление овощей и фруктов, которые содержат натуральные отбеливающие компоненты. В составе некоторых продуктов, а именно овощей и фруктов, содержатся ингредиенты, которые могут отбелить зубы и вернуть им естественный цвет. К таким продуктам относятся яблоки, клубника, морковь, лимон и сельдерей. Кислота, содержащаяся в них, вступает в реакцию с налётом и помогает от него избавляться.

7. Отказ от курения. На самом деле, бросить курить – не значит быстро избавиться от зубного налёта. Однако постепенный отказ от этой пагубной привычки поможет Вам не только вернуть зубам естественный цвет, но и заметно отбелить их.

Профессиональное отбеливание зубов после курения

Если Вы столкнулись с тем, что все вышеуказанные методы не привели к нужному результату, следует обратиться за помощью к специалистам. В арсенале современного врача-стоматолога существует множество методов, оптимально подходящих для того, чтобы отбелить зубы после курения и вернуть им былую красоту.

1. Профессиональная чистка зубов. Манипуляции по отбеливанию и чистке зубов происходят с помощью ультразвукового оборудования и специальных механических скайлеров, которые разрушают зубной налёт. Производится абразивная чистка, удаляющая остатки отложений, и полировка, которая способствует тому, что новые частицы и микроорганизмы не оседают на поверхность зубов.

2. Отбеливание зубов. Этот вариант следует использовать, если профессиональная чистка помогла убрать все нежелательные отложения на поверхности зубов, но не придала им нужного Вам эффекта белизны. Офисное отбеливание – разовая процедура, которая поможет отбелить зубную поверхность на несколько тонов за одно посещение. В любом случае, окончательное решение должен принимать врач только после полного обследования ротовой полости.

И в заключении хотелось бы отметить, что общее состояние и цвет Ваших зубов зависит только от Вас самих. Чтобы иметь красивую улыбку без видимых следов после курения, следует регулярно поддерживать гигиену ротовой полости, придерживаться вышеуказанных рекомендаций по уходу за зубами и регулярно посещать стоматолога. Улыбайтесь почаще!