Холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Образование целлюлита — разрастание подкожной жировой ткани в области живота, ягодиц, бёдер — вечная женская проблема. Многие считают главной причиной столь неприятного кожного проявления, называемого «апельсиновой коркой», лишний вес, однако, как показывает практика, это не единственная и не главная причина появления целлюлита. Не отчаивайтесь, ведь эффективные антицеллюлитные средства и косметические процедуры, такие как холодное обёртывание от целлюлита в домашних условиях, доступны всем и помогают безболезненно убрать все нежелательные проявления.

Из-за чего разрастается целлюлит?

Малопривлекательная бугристая, рыхлая кожа, потерявшая упругость и здоровый цвет — внешние проявления целлюлита у женщин. Подкожные отложения при целлюлите разрастаются, сдавливая близлежащие ткани, кровеносные и лимфатические сосуды, нарушая их функционирование. Из-за этого возникает нарушение кровообращения и лимфооттока, плохо выводятся токсины и продукты жизнедеятельности, появляется отёчность.

На начальных стадиях этого нежелательного процесса описанные изменения носят исключительно косметический характер в виде малопривлекательной кожи в определённых зонах тела. Если не предпринимать никаких антицеллюлитных мер, с течением времени ситуация значительно ухудшается, появляется более выраженная отёчность, бледность кожных покровов, хроническая усталость, ухудшается общее самочувствие.

Целлюлитным изменениям кожи подвержены девушки и женщины любой возрастной категории и комплекции тела. Даже юные девушки стройного сложения могут заметить у себя признаки целлюлита. Считается, что предрасполагающими факторами для разрастания подкожных жировых отложений являются:

• нарушения работы эндокринной системы;
• нерациональное питание (избыток животных жиров и углеводов);
• малоподвижный образ жизни;
• наследственная предрасположенность;
• избыточная масса тела.

Методы борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Все целлюлитные проявления, при наличии желания и упорства, можно убрать полностью или свести к минимуму в любом возрасте. Методы борьбы с целлюлитом должны быть комплексными и регулярными — именно тогда улучшится общее самочувствие, кожа станет упругой, нежной и бархатистой, вес тела нормализуется.

Одной из самых приятных и доступных косметических процедур, выполняемых, в том числе, в домашних условиях и оказывающих выраженное антицеллюлитное воздействие, является холодное обёртывание, которое практически не имеет противопоказаний и рекомендовано как девушкам, так и женщинам любого возраста. Перед проведением обёртывания кожу нужно хорошо очистить с помощью щадящего скраба, удалив сухие, омертвевшие клетки.

Косметические процедуры можно проводить дома в любое удобное время суток: утром, днём или вечером. Смеси, наносимые на проблемные участки тела, не подогреваются, а используются при комнатной температуре, примерно +220С. Смывать косметические смеси после обёртываний лучше всего прохладной проточной водой, завершив процедуру контрастным душем.

Холодное обёртывание «Голубые озёра»

Доказано эффективный способ борьбы с целлюлитом — холодное антицеллюлитное обёртывание «Голубые озёра», которое можно выполнять в домашних условиях. В результате длительных исследований и проб специалистами разработана готовая к применению смесь «Голубые озёра» на основе термальной воды, содержащая полезные микроэлементы и вытяжки из растений. На проблемные участки кожи нужно нанести равномерным слоем готовую смесь комнатной температуры, накрыть несколькими слоями пищевой плёнки и оставить на 45–60 минут.

Приятные холодящие ощущения сужают поры и сосуды, что способствует переносу токсинов, продуктов жизнедеятельности и излишков воды из подкожно-жировой клетчатки к выводящим внутренним органам — печени и почкам. В отличие от горячего обёртывания, при холодном обёртывании не нужно укутываться в одеяло или надевать тёплую одежду. Для того чтобы нагреть нанесённую на тело прохладную косметическую смесь, организм расщепляет подкожные жировые отложения с выделением тепла и воды. Таким образом, значительно уменьшаются объёмы тела и снижается вес.

Полезные микроэлементы, входящие в состав готовой смеси, оказывают благотворное воздействие на кожные покровы, придавая упругость и гладкость, визуально заметные уже после первой процедуры. Чтобы добиться стойкого антицеллюлитного эффекта, нормализовать кровоснабжение и лимфоотток, холодное обёртывание «Голубые озёра» в течение первых 4–5 дней нужно проводить ежедневно, а последующие процедуры — через 2–4 дня. Для одного курса достаточно провести 12–15 холодных обёртываний, периодичность курсов — не реже 2 раз в год.

Морские водоросли — помощник в борьбе с целлюлитом

Хорошее антицеллюлитное воздействие оказывает холодное обёртывание с водорослями, которые в виде сухого порошка можно купить в аптеке или супермаркете. Измельчённые и высушенные водоросли перед использованием нужно залить водой комнатной температуры до образования густой кашицы и оставить для набухания на 20 минут. По истечении указанного времени смесь готова к использованию.

Наносить её нужно ровным слоем на проблемные участки кожи и обернуть несколькими слоями пищевой плёнки. Активное сжигание подкожных жировых отложений ведёт к заметному уменьшению объёмов тела. После процедуры холодного обёртывания на область ягодиц и бёдер их объём уменьшается на 1 сантиметр. Таким способом можно легко моделировать фигуру, добиваясь желаемых форм. При уменьшении жировых отложений не нарастают мышечные волокна, поэтому, чтобы нарастить мышечную массу, следует добавить комплекс ежедневных спортивных упражнений.

Простые рецепты смесей для борьбы с целлюлитом

В домашних условиях каждая девушка или женщина может подобрать оптимальные рецепты смесей для холодных обёртываний. Не следует использовать ингредиенты, вызывающие лично у Вас аллергические реакции, как бы благотворно они не действовали на кожу, поскольку вреда в таком случае окажется больше, чем пользы.

Голубая глина, реализуемая в аптеках и супермаркетах, натуральное средство для холодного антицеллюлитного обёртывания, оказывает выраженный благотворный эффект на кожу. После косметических процедур с голубой глиной кожа становится упругой и подтянутой, исчезает дряблость и морщинки.

При отсутствии аллергии на мёд, его тоже можно использовать для холодных обёртываний. Лучше всего подойдёт незасахаренный мёд, который не нужно разогревать. В зависимости от типа кожи к мёду можно добавить немного молочных сливок — при сухой и шелушащейся коже, или яичный желток для кожи, склонной к увяданию. Ароматная медовая смесь, богатая полезными микроэлементами и биологически активными веществами, отлично питает, увлажняет и восстанавливает кожу всех типов.

Холодные обёртывания практически не имеют противопоказаний, однако их не рекомендуют проводить в период воспалительных заболеваний мочеполовой системы, при наличии открытых ран в зоне проведения косметических процедур.

Как усилить действие холодных обёртываний?

Чтобы добиться стойкого антицеллюлитного эффекта, помимо проводимых 2 раза в год курсов холодных обёртываний, следует нормализовать режим и рацион питания, увеличив количество овощей и фруктов, уменьшив животные жиры и углеводы. Подберите оптимальный комплекс физических упражнений, которые можно выполнять в виде утренней зарядки или обеденной разминки, и Вы обеспечите себе безболезненную нормализацию веса, упругое и подтянутое тело.