Антицеллюлитный лимфодренажный массаж
Содержимое статьи:
Мелкобугристая липодистрофия или липосклероз, более известные в народе как целлюлит, возникает из-за нарушения лимфооттока и кровообращения в мелких сосудах. Комплекс процедур, основной из которых является лимфодренаж от целлюлита, поможет устранить малопривлекательные изменения в коже на любой стадии.
Особенности и польза лимфодренажного массажа
Лимфодренажная массажная техника была разработана в середине 20 века специально для удаления лишней жидкости из тканей в послеоперационный период. Далее её начали применять при варикозном расширении вен. В настоящее время лимфодренажный массаж активно используется в косметологической сфере как эффективный инструмент против «апельсиновой корки». Результат становится заметным даже после первого сеанса, а с течением времени отёчность тканей полностью спадает, восстанавливается метаболизм, кожа становится гладкой и эластичной. Это связано с тем, что дренажный массаж обеспечивает в организме следующие положительные процессы:
- Удаление застойных явлений;
- Выведение токсинов;
- Укрепление иммунитета;
- Уменьшение целлюлитных проявлений на проблемных участках;
- Стимулирование регенерационных способностей кожных покровов;
- Ускорение обмена веществ;
- Улучшение внешнего вида кожи;
- Избавление от лишнего веса;
- Избавление от варикоза и т.д.
Клиентки отмечают, что после курса лимфодренажного массажа их общее состояние значительно улучшилось, снизился вес, появилась дополнительная энергия и пропала бессонница.
Для повышения результативности лимфодренажной массажной техники прекрасная половина человечества использует специальное гомеопатическое средство — «Лимфомиозот». Препарат «Лимфомиозот» при целлюлите не только лечит ряд заболеваний, но и позволяет избавиться от лишних килограмм и ненавистной «апельсиновой корки». Многие дамы отмечают, что курс приёма препарата, совмещённый с сеансами лимфодренажного массажа, не только приводит фигуру в порядок, но также чистит кожу (поры становятся меньше, исчезают угри). Кожные покровы становятся эластичнее, улучшается их цвет, снижаются проявления аллергии.
Единственное, следует помнить, что «лимфомиозот» от целлюлита не рекомендуется принимать людям, имеющим проблемы с щитовидной железой, так как в составе препарата содержится йод.
Чем отличается от других
Лимфодренажный массаж и антицеллюлитный: в чем разница, в чём отличие, и какой массаж полезнее? Такие вопросы могут возникнуть у любой женщины, активно борющейся с несовершенством фигуры и кожи в домашних условиях или салоне…
Для организма человека полезны все виды массажа. Однако методика антицеллюлитных массажных процедур в основном направлена на стимулирование кровообращения в проблемных зонах и избавление от «апельсиновой корки». Для лимфодренажного способа, как уже выше было сказано, характерна борьба с отёками тканей и профилактика варикозного расширения вен. Активизация лимфооттока с помощью данной процедуры хорошо очищает кожу от воспалений и угревой сыпи, устраняет небольшие шрамы. Восстановление работы различных систем организма, замедление процесса старения и защита организма от заболеваний — вот чем отличается лимфодренажный массаж от антицеллюлитного. Также следует отметить то, что ни одна косметологическая программа против целлюлита не обходится без лимфодренажа.
Классификация
Первые внешние проявления целлюлита не исчезнут самостоятельно. Со временем они могут только усугубляться, если не использовать целый комплекс мер по их устранению. В борьбе с изменениями в подкожно-жировой клетчатке невозможно добиться видимых изменений, используя только один из методов — результат будет кратковременным.
Прежде всего необходимо восстановить лимфо дренаж и микроциркуляцию крови. Лимфодренажный массаж от целлюлита, выполненный опытным специалистом, даст ощутимый результат, улучшит внешний вид кожи и общее самочувствие. Квалифицированный специалист, учитывая индивидуальные особенности Вашего организма, подберёт оптимальные процедуры, предложив:
- мануальный массаж;
- вакуумный, аппаратный массаж;
- прессотерапию;
- миостимуляцию.
Прессотерапия — неоспоримая эффективность
Прессотерапия от целлюлита заключается в одевании на тело специального костюма, в рукава которого по особой системе подаётся воздух, создавая зоны различного давления.
По мнению многих женщин, метод прессотерапии является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом на любой стадии.
Специальное приспособление, напоминающее медицинские банки, позволяет проводить вакуумный массаж, восстанавливая нарушенное кровоснабжение и лимфооток, заметно улучшая состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки. Опытный специалист может безошибочно определить величину отрицательного давления для создания вакуума, чтобы процедура имела положительный эффект, не создавая неудобства, дискомфорта и болевых ощущений.
(!) При чрезмерном воздействии вакуумного массажа могут травмироваться капилляры, образуя массивные кровоподтёки. Для достижения хорошего результата от вакуумного массажа следует правильно выбрать оптимальную нагрузку.
Миостимуляция — радикальный подход
Миостимуляция основана на использовании на проблемных участках тела датчиков, подающих электрический разряд. Под действием электрического тока мышцы сокращаются, улучшая кровообращение и лимфоотток. Некоторые клиентки иногда жалуются на неприятные ощущения во время процедуры миостимуляции, но при этом отмечают заметное улучшение состояния кожи.
Комплексность прежде всего
Все процедуры, улучшающие лимфодренаж, оказывают выраженное восстанавливающее и омолаживающее воздействие на кожу, которая приобретает здоровый цвет, упругость, становится бархатистой и нежной. Однако добиться стойкого видимого результата в борьбе с целлюлитом только при помощи местного восстановления кровообращения и лимфооттока невозможно. В комплексе с проводимыми процедурами нужно обеспечить полноценное сбалансированное питание. В ежедневном рационе следует увеличить количество фруктов и овощей, белковой пищи, ограничить животные жиры и углеводы. Исключить или хотя бы уменьшить употребление соли, жареных, копчёных, маринованных блюд, кондитерских изделий, сладких газированных напитков.
Даже несколько минут регулярной ежедневной утренней зарядки благотворно скажутся на самочувствии и внешнем виде каждой женщины. Постепенная нормализация массы тела, без резких скачков и перепадов, порадует гладкой упругой кожей без морщин. Восстановленное кровообращение и лимфоотток улучшат цвет кожи, восстановят деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Достаточный ночной сон благотворно скажется на настроении, внешнем виде и самочувствии. Здоровый образ жизни в комплексе с антицеллюлитным лимфодренажным массажем от целлюлита подарит здоровый и привлекательный вид кожи женщине в любом возрасте.
Техника выполнения
Выделяют две техники выполнения лимфодренажного массажа:
- Ручная. Приёмы осуществляются с помощью мягких скользящих и надавливающих движений вдоль линий лимфосистемы, с использованием специальных массажных средств. Методики ручного лимфодренажного массажа разделяются на: поверхностные, глубокие (проработка сосудов, обеспечивающих движение лимфы), внутренние (проработка лимфоузлов). Поверхностный массаж можно проводить самостоятельно. Для этого достаточно растирать поглаживающими движениями кожу вдоль движения лимфы: от запястья к плечу, от шеи к груди, от ног к бёдрам. Глубокое воздействие может осуществлять только массажист-профессионал.
- Аппаратная. Данная техника проведения массажа осуществляется с помощью специального оборудования и приспособлений. Существует несколько видов аппаратного лимфодренажного массажа, каждый из которых работает с различным участком кожных покровов для достижения определённого результата. Но главная цель у всех видов аппаратных процедур, по большому счёту, одна — убрать лишнюю жидкость из тканей и уменьшить их отёчность.
Для ручного способа воздействия на лимфатическую систему требуется больший временной отрезок, чем для аппаратного массажа.
Антицеллюлитный лимфодренажный массаж видео
Какого эффекта ждать
Профессиональный лимфодренажный массаж не требует определённой подготовки перед началом процедуры. Однако предварительная консультация врача обязательна. Специалист с помощью ручного лимфодренажного воздействия или применяя специальное оборудование может помочь: убрать лишние килограммы, устранить чувство постоянной усталости, избавить от мигреней, улучшить состояние и внешний вид дермы, укрепить иммунную систему, повысить тургор кожи, ускорить обмен веществ, откорректировать линии фигуры, вывести лишнюю жидкость и избавить от заболеваний некоторых систем организма.