Антицеллюлитные обертывание с ламинарией
Содержимое статьи:
Многие сталкивались в магазине с таким продуктом, как морская капуста, но немногие имеют представление о том, как выглядит в реальности эта водоросль и чем она полезна.
Итак, морская капуста или ламинария — это крупное растение (высота приблизительно 20 м!) зелёного или бурого цвета, растущее глубоко под водой. Специалисты-диетологи советуют регулярно употреблять ламинарию в пищу, так как морская капуста включает в себя огромное количество витаминов, микроэлементов и других веществ, необходимых для человека.
Косметологи в один голос утверждают, что водоросль полезна не только в качестве пищи, но и как активный компонент косметических средств. Использование растения в процедурах по уходу за телом всегда приносит отличный эффект — морская капуста помогает избавиться от лишних сантиметров в области живота, ягодиц и бёдер, от стрий, «апельсиновой корки», хронической усталости, депрессии и не только.
Водоросли против целлюлита
Одним из результативных методов восстановления хорошего внешнего вида кожи является антицеллюлитное обёртывание с ламинарией.
Для процедуры применяются водоросли нескольких видов:
- листовая (представляет собой цельную пластину растения из морских глубин). Хороша тем, что даже в высушенном виде она сохраняет весь набор полезных веществ. Перед косметической процедурой листовую ламинарию замачивают. В таком виде морская капуста прекрасно подходит для обёртываний проблемных зон в домашних условиях;
- порошковая (растение, подвергшееся микронизации). Водоросль в таком виде отличается универсальностью. Чаще всего её используют для приготовления различных масок, причём для всех частей тела, включая лицо и волосы.
Обёртывания из ламинарии подходят для следующих целей:
- Похудение;
- Устранение «апельсиновой корки»;
- Восстановление тургора кожи;
- Релаксация организма;
- Глобальная детоксикация организма;
- Лечение некоторых кожных заболеваний;
- Устранение стрий (растяжек);
- Активизация иммунной системы.
Кстати, мужчины также могут воспользоваться процедурой обёртывания из ламинарии. Некоторые представители сильной половины человечества после нескольких сеансов отметили положительные изменения, произошедшие в организме, в частности, улучшение настроения, мужского потенциала и активизацию жизненной энергии.
Приготовление ламинарии для обёртываний
В салонах и дома можно практиковать два способа обёртываний:
- Горячий. С его помощью происходит восстановление кровотока, расширяются сосуды, подкожный жир начинает активно «таять». Данный метод эффективно избавляет от лишних килограмм и «апельсиновой корки»;
- Холодный. Этот вид обёртывания применяется на отдельных зонах тела (локально). Он снимает отёчность, способствует улучшению лимфооттока, даёт заряд бодрости.
В настоящее время большую популярность набирает контрастный метод. Сеанс предполагает вначале горячий метод обёртывания, а затем холодный, который оказывает воздействие на ту же самую зону. Контрастный способ используют в качестве эффективного инструмента для возвращения кожным покровам эластичности, гладкости и упругости.
Для того чтобы любой способ обёртывания с ламинарией принёс желанный результат, необходимо соблюдать технологию проведения процедуры. Сначала нужно подготовить состав для обёртывания. Если для процедуры используются цельные листы водоросли, наиболее подходящее их количество — 200 грамм, если микронизированные, достаточно 100 гр. Слоевища ламинарии заливают тёплой кипячёной водой (до 60 градусов). Если применяется порошок, тогда его добавляют непосредственно в воду и хорошенько размешивают.
Нужно запомнить, что при холодном способе листья или порошковая смесь должны быть остужены в течение часа. И только потом ламинария готова к применению. Горячее обёртывание можно осуществлять уже через двадцать минут после приготовления.
Полученную смесь следует нанести на «целлюлитный» участок тела. Далее необходимо обмотаться несколькими слоями пищевой плёнки. Горячее обёртывание предусматривает утепление (шерстяная одежда или толстое одеяло) и отдых.
Косметические антицеллюлитные процедуры с водорослями проводятся не более 4 раз в неделю. Курс состоит из 15 сеансов. Для более действенного результата способы обёртывания можно комбинировать или чередовать. После одного курса обёртываний организм должен отдохнуть в течение месяца, затем можно провести ещё один.
Помимо традиционного способа обёртывания, в смесь с ламинарией можно добавить дополнительные ингредиенты для усиления эффекта.
Например:
- Ламинария и мёд. Для приготовления смеси листья морской капусты необходимо залить водой, как было указано выше. После их набухания в состав следует добавить разогретый мёд (50 гр.) и тщательно перемешать.
- Смесь с ароматическим маслом. Данный рецепт также действенен в борьбе за гладкую кожу и красивое тело. В запаренные и набухшие водоросли нужно добавить один желток, 1 ч. ложку камфоры, 1 десертную ложку цитрусового ароматического масла (лимон, апельсин и т.д.). Всё следует смешать и нанести на проблемные зоны.
- Морская капуста и глина. Для приготовления такого вида маски в порошок из ламинарии следует добавить косметическую глину, в равных пропорциях с водорослями. Далее смесь следует развести тёплой водой до образования однородной массы, равномерно распределить по целлюлитным участкам тела и продержать её на коже не менее часа.
- В качестве базового вещества для обёртывания с водорослями против целлюлита можно использовать масло ламинарии. В этом случае способ приготовления состава несколько отличается от традиционного. Для проведения процедуры потребуется обычный бинт (можно не стерильный), марлевая или хлопчатобумажная ткань, разрезанная на длинные полосы. Материал следует опустить в масло морской капусты, а затем обернуть им участки с рыхлой кожей. Чтобы создать парниковый эффект, промасленная ткань покрывается несколькими слоями пищевой плёнки. Сеанс длится не менее получаса.
Для получения отличного результата и его закрепления процедуру с обёртыванием нужно проводить регулярно, не забывая про правильное питание и занятия спортом.
Польза от обёртываний с ламинарией
Как ламинария воздействует на кожу? С помощью полезных микроэлементов и морской соли, входящих в состав водоросли, организм избавляется от излишней жидкости в тканях. Именно она вызывает отёчность, не даёт сбросить вес и является первопричиной образования рыхлостей на коже. Лишняя жидкость изменяет очертания фигуры не в лучшую сторону, покрывая некогда соблазнительные участки тела «апельсиновой коркой». Также морская капуста воздействует на верхние слои дермы, обновляет её, активизирует регенерацию клеток, способствует сжиганию излишков жира. Регулярные водорослевые обёртывания в домашних условиях способны привести фигуру и кожу в порядок в течение одного-двух курсов.
Данная косметическая процедура позволяет повысить упругость кожи, существенно улучшить её внешний вид, ускорить метаболизм на клеточном уровне, очистить организм, снять стресс, избавить от целлюлита и растяжек ягодицы, бёдра, живот, изменить силуэт, сделав его более изящным.
Противопоказания
Стремясь к совершенству, всегда необходимо руководствоваться золотым правилом: «Не навреди!». Каждая косметическая процедура требует разумного подхода и внимательного отношения к организму. И перед тем, как начать курс обёртывания с ламинарией, следует провериться на отсутствие аллергической реакции на водоросль. Морская капуста богата йодом, и некоторые люди страдают аллергией на это вещество.
От обёртывания с водорослями необходимо отказаться при наличии:
- Заболевания щитовидки;
- Онкологических недугов;
- ОРВИ;
- Сахарного диабета;
- Проблем гинекологического характера;
- Беременности и ГВ;
- Открытых ран, высыпания, раздражений на коже;
- Сердечно-сосудистых заболеваний;
- Повышенной температуры и т.д.
Собираясь избавить кожу от «апельсиновой корки», следует помнить — здоровье прежде всего!